ენერგიამენტალური გამჭრიახობასაკვებდანამატებიცხიმის წვაძალაჯანმრთელობა

კოფეინი – Caffeine

კოფეინი

კატეგორია:

ენერგია, ცხიმის წვა, ძალა, ჯანმრთელობა, მენტალური გამჭრიახობა

კოფეინი და ბენეფიტი:

მასტიმულირებელი და ეფექტური ცხიმის მწველი, მას შეუძლია გაზარდოს ცხიმის გამოთავისუფლება ცხიმის უჯრედებიდან, რის შედეგადაც ორგანიზმი დაიწყებს წონაში კლებას ცხიმის ხარჯზე, რაც ჯანმრთელოისთვის უსაფრთხოა.

ის ზრდის ძალასა და ენერგიას ვარჯიშამდე ერთი საათით ადრე მიღების შემთხვევაში.

ახალი კვლევები აჩვენებს, რომ მან შეიძლება თავიდან აგვაცილოს ნეიროდეგენერაციული და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

რეკომენდირებული დოზა:

ცხიმის კლებისა და წონის მართვისთვის : 100-200 მგ. ჭამის შუალედში.

მენტალური გამჭრიახობისა და ფოკუსისთვის: 50-200 მგ. ყოველ რამოდენიმე საათში ერთხელ.

ძალისა და ენერგიისთვის: 200-400 მგ ვარჯიშამდე ერთი საათით ადრე.

დამატებითი ინფორმაცია: 

გაიგეთ მეტი სხვა დანამატებზე ამ ბმულიდან.

დამატებითი კითხვებისთვის შეგიძლიათ გაწევრიანდეთ სპეციალურად შექმნილ ჯგუფში ფეისბუქზე და მოიწონოთ ჩვენი გვერდი

ასევე ნახეთ:  10 შედეგი, რომლებიც თან ახლავს შუადღისით წაძინებას